意外伤害的发生与儿童心理、生理发育有着密切的关系。儿童由于年纪尚小，可能无法判断到一些潜在的危险，在遇到危险时也不能像成年人那样从容自若。而家长的疏忽大意、缺乏安全教育、急救系统不健全、居室布局或物品放置不合理等都可能导致儿童癫痫发作时受伤或死亡。

1、充足睡眠

睡眠不足易诱发青少年癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童青少年癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

2、劳逸结合

过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发青少年癫痫。因此，青少年癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对青少年癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使青少年癫痫发作。

3、乐观情绪

实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使青少年癫痫发作。多数青少年癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。青少年癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

4、常备药物

青少年癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗青少年癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，青少年癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。

5、定期复诊

抗青少年癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗青少年癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

6、戒除烟酒

烟酒均能诱发青少年癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使青少年癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起青少年癫痫发作。酒精还可加速抗青少年癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，青少年癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

看过上述内容对此的介绍，相信您已经知道了答案了。癫痫医生提醒：患有癫痫病一定要及时的进行治疗，切勿耽误治疗的很佳时机。如果出现了异常的情况，要到进行检查，如果有其他的疑问，请咨询咨询专业的癫痫医生。