癫痫之所以发病率很高，是因为癫痫的致病因是广泛的存在于人们的平常生活中的，很多人都是在不经意间触碰了癫痫的诱因，引起了癫痫的发作。为避免癫痫发作而伤害身体，积极地了解生活中到底存在哪些可诱发癫痫的因素很重要。

1、癫痫饮食上应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝银川洛西夏区羊角疯治疗专业的医院等。

2、一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于。癫痫患者还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫病的饮食，饮食过量往往会诱发癫痫发作。此外，烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。因此，癫痫患者应绝对禁止喝银川洛西夏区羊角疯治疗专业的医院酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。

3、癫痫饮食上适当限制碳水化合物的摄入量。体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易引发癫痫发作。癫痫饮食上应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。建议，癫痫饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的"发物"，鹅肉、羊肉更应少吃；

4、要低盐少水，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸银川洛西夏区羊角疯治疗专业的医院的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

5、要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常儿童癫痫病的饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类等。

癫痫病医院院长提醒家长：因为儿童处于生长发育时期，癫痫的每一次发作都是对孩子成长的阻碍，所以一定要主动的做好癫痫病的预防护理。癫痫医院是一家专业的癫痫专业医院，临床临床治疗了数万小儿癫痫患者，以专业的癫痫医生，先进的癫痫病诊疗仪器设备，很好的癫痫病服务闻名全国，在这里治疗癫痫病方案安全可靠。