癫痫给患者带来的不仅是身体的伤害，还有心灵的痛苦和折磨!同时家人也带来了难以想象的负担和痛苦，其实大部分癫痫是可以预防的，只要您采取积极的预防措施，所以我们需要了解给如何预防癫痫。癫痫病对我们造成很严重的危害，癫痫是困扰很多人，日常生活中人们不要忽视癫痫。做好平时的预防工作可以帮助我们减轻疾病带给我们的伤害，对治疗有帮助，下面医生就为大家说几点癫痫病的知识。

癫痫饮食调理具体有哪些;

(1)酮体饮食 酮体饮食

是指高脂肪饮食，癫痫患者食用后在人体产生酮体，对某些发作有效或能减少发作。但是，由于高脂肪饮食常使人难以耐受而被拒绝。而被认为有效的饮食目前尚在研究中。

(2)禁忌饮酒

酒及酒精饮料对于癫痫患者有诱发癫痫发作的可能，应嘱其勿饮酒或戒酒。虽然临床上并不是每一例患者的发作都与饮酒有关，但作为医生或家属仍应劝其勿饮酒。若发现饮酒与发作有明显关联，则应强制戒除，以保证安全。在亲友聚会、节庆假日时，可以茶代酒。

(3)补充维生素及某些元素

观察发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素B6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。因此，有些医生常规应用维生素B6作为辅助治疗。

(4)建立科学的饮食方式

癫痫患者应保证充分的营养，饮食切忌过饱、过饥。但要注意的是，若患者体重过重，加上某些抗癫痫药有增加体重的不良反应，如丙戊酸钠、卡马西平等，则在采取控制体重或减肥措施时，要进一步咨询医生，切勿盲目进行，药物所致的体重增加多有自限性，即到了一定程度，不会再增加。采取节食或限制进食措施，若不当会引起血糖下降、电解质紊乱，是不利于疾病控制的。特别是血糖下降到一定程度会引起癫痫发作，某些电解质紊乱也会导致同样问题。而所谓自发性低血糖，在少年人群特别是女性中常有所见，为此要特别加以重视。

除此之外，癫痫患者应该加强身体锻炼，保证起居有规律，忌烟酒等对身体有一定刺激性的食物。日常生活中癫痫患者应该做到不开车、游泳、夜间独自外出等，如果有癫痫发作的预兆，一定要立即卧倒，避免跌伤。希望广大患者早日恢复健康。